미용사와 의사만 알고 있는 것

머리카락은 또한 누군가의 건강에

대해 많은 것을 밝힐 수 있습니다.

예를 들어, 특정 질병으로 인해 다리

털이 사라질 수 있으며, 숱이 가미 된

피부색은 건강에 좋지 않은 영양분과

스트레스에 대해 이야기한다.



철분 결핍


머리카락 건강

이미지 출처: Flickr


영양 부족이 머라카락에 먼저 나타나는

경우가 많다고 합니다. 탈모의 가장 큰

원인 중 하나인 철분 결핍은 여성에게

흔한 월경 부작용입니다. 이 일시적인

탈모 형태는 휴지기 유출(telogen efflu

vium)이라고합니다. "철분이 부족한 머

리카락은 대개 얇은뿐만 아니라, 때로는

거칠고 부서지기 쉽고 건조합니다.


다행히도 원인이 결정되면 시판되고

있는 철분 보충제가 신체의 고갈 된

철분을 보충하고 건강한 머리를 되

찾을 수 있습니다.


단백질 부족과 광택 부족


머리카락 건강

이미지 출처 : Pixabay


여러분의 식단에서 단백질에 관해서

라면, 여러분의 머리칵은 오직 남은

음식만 섭취할 뿐이다. 인체는 매우

효율적이고 지능적이기 때문입니다.


우리가 충분한 단백질을 섭취하지

못하고 우리 몸에 근육과 내부 기능

에 충분한 단백질이 없으면 모발에는

아무것도 없습니다. 그것은 거의 단백

질로만 만들어진 머리카락이 타격을

받았다는 것을 의미합니다.


체중 감량, 다이어트 및 탈모


머리카락 건강

이미지 출처: Pixabay


과도한 체중 감량과 같은 건강한 변화

조차도 일시적이지만 현저한 탈모로

이어질 수 있습니다. 채식 주의자나

저칼로리 음식으로 전화하는 것과 같은

식습관을 급격하게 바꾸는 환자들이

몇 달 후에 탈모증을 겪었다.


"극적인 체중 감소로 이어지는 수술인

바이 패스는 탈모증으로 이어진다고

합니다."


갑상선 불균형


머리카락 건강

이미지 출처: Pixabay


갑상선 질환을 앓고 있는 사람들은

종종 머리카락 변화를 포함한 다양

한 증상들을 경험한다. 갑상선 기능

저하증(갑상선 호르몬 수치)또는 에

스트로겐 농도 (too-high 레벨)를 치

료하기 위한 약물 투여는 조정되어야

할 필요가 있다고 합니다.


일단 호르몬이 균형을 되찾으려면, 건조

하고 부서지기 쉬운 머리카락이나 탈모

문제가 해결되어야 한다.


머리카락을 당기는 습관


머리카락 건강

이미지 출처 : Wikimedia Commons


trichotillomania라는 불리는 상태에서

사람들은 반복적으로 머리카락을 뽑아

야 한다고 느낍니다. 그것은 두피, 눈썹

또는 신체의 어떤 부분에서도 머리카락

이 빠질 수 있습니다. 치료에는 정신 건

강 상담 및 항우울제와 같은 약물이 포

함되고 있습니다.


순환 및 체모


두피가 아닌 다리 모발 성장이 상실되면

당뇨병을 알릴 수 있습니다. 우리가 정말

로 반짝 반짝 빛나는 다리를 볼 때 다리에

대한 혈류가 줄어들고 혈관 문제가 있다는

징후힙니다. "사람들이 발가락에 털이 많아

지는 것을 막을 때, 만성적인 고혈압과 연관

될 수 있는 말초 혈관 질환이 있을 수 있다.


이상 < 머리카락 건강을 해치는 6가지 > 입니다.

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